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□ 世界一簡単! 「ストレスと上手につき合う方法」朝活特別編
□ 2017 8月5日 土曜 09:10~10:40
新宿3丁目 ホテルたていしな 会議室 参加費1836円
【堀北先生より・・・】
朝活 シェアカフェの皆さん
はじめまして
ストレスマネジメント研究家/クレーム対応アドバイザー
堀北 祐司(ほりきた・ゆうじ)と申します。

 かつて僕は、
大手家電メーカーお客さま相談室で
11年、責任者をしていました。
いわゆるクレーム対応です。
朝9時から夜6時まで怒られるお仕事です(^O^(笑))
ストレスを消そうとしても、
また次から次へとやってくる日々。
だから、どうやって上手に付き合うか。
これが僕の中では 最もこだわった課題でした。
断言します。「今あるストレス」から逃げても、
「ストレス」は必ずまたそこに「存在」します。
ストレスは「なくそう」とするのではなく
「上手につき合う方法」を見つけることが重要なのです。
ひとつひとつ、日常生活での「小さな工夫」こそ、
逆境・失敗・本番に強くなるパワーとなるのです。

今回朝活でお話する内容は、
お客さま相談室で
僕が、こっそり隠れてやっていたことなので、
とっても恥ずかしいのですが(*^.^*)
今回は、朝活シェアカフェ特別編と題し、
内容をよりすぐって
お話しますね♪

【こんな人にオススメ!】
・とにかく年末年始に向けて、明るくなって帰りたい
・最近、怒られてヘコんでいます
・腹の立つ上司・部下がいるんだけど、
何も言い返せないヒト
・最近、疲れているんだけど。。
なんか オモシロイ解消方法ない?
・クレーム対応に、ほんの少しの希望が欲しい

【朝活で得られる効果】
・ストレスと思っていることが
どーーーーーでも よくなります(笑)
・医師には言えない「実践的アイディア」が
聞け、日々のストレスと付き合うヒントとなります。
・自分の機嫌は、自分で取ることができます。
・悩んでいる友人に、こんなやり方あるよと
教えられます。

□ 2017 8月5日 土曜 09:10~10:40
新宿3丁目 ホテルたていしな 会議室 参加費1836円